1)    questionario denti

Si prega di compilare il questionario in collaborazione con i propri familiari.



1. Per una corretta igiene orale, oltre lo spazzolino e il dentifricio, è corretto usare il filo interdentale?
SI ............. š NO .............. š
2. I denti, se vengono puliti con lo spazzolino con movimenti ripetitivi in eccesso, si consumano?
SI .............. š NO .............. š
3. L'alimentazione meccanicamente consistente (mele, carote, finocchi, formaggi duri, ecc.) aiuta a mantenere i denti sani e puliti?
SI .............. š NO .............. š
4. L'uso del collutorio (disinfettante della bocca) è sufficiente a prevenire la carie?
SI .............. š NO .............. š
5. Un dente cariato o la gengiva malata possono causare malattie gravi?
SI .............. š NO .............. š
6. I denti da latte debbono essere curati come i denti definitivi?
SI .............. š NO .............. š
7. Il fluoro rende i denti più resistenti?
SI .............. š NO .............. š
8. Tramite la saliva, è possibile trasmettere i germi che favoriscono la carie ?
SI .............. š NO .............. š

salute generale

Premessa.

(energia che si brucia con il movimento)

attività fisica,(si tratta principalmente delle attività di tutti i giorni che comprendono i movimenti del corpo: come camminare, andare in bicicletta, salire le scale,fare i lavori di casa e la spesa) esercizio fisico
( è l’esercizio programmato e intenzionale atto a migliorare la forma fisica come il ballo, il nuoto, esercizi in palestra o altre attività sportive) e alimentazione sono gli elementi che contribuiscono in maniera determinante a mantenere la nostra salute.


Questo dipende in gran parte da un giudizioso equilibrio fra i bisogni dell'organismo (che variano in funzione di numerosi fattori
quali l’età il sesso il tipo di attività lavorativa e di esercizio fisico)e l’apporto alimentare.




Vi preghiamo di compilare il questionario sottostante.


Questionario N1 (salute in generale)

Barrare solo il quadrato della risposta che ritenete giusta

1)Per mantenere un buono stato di salute è importante:


š a) una buona alimentazione

šb) fare attività fisica e esercizi fisici

šc) controlli medici

šd) buona alimentazione, esercizi fisici e controlli medici


2) prima di intraprendere qualsiasi attività sportiva ricreativa o competitiva è necessario verificare la propria efficienza fisica con un controllo medico?
si š noš


3)prima di esercitare attività sportiva è bene mangiare ?
si š no š
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